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RESUMEN

Introducción. Los Estilos de vida saludable son patrones de conducta, valores y formas de vida que caracterizan a un individuo o grupo de personas y representan las prácticas diarias, hábitos y actividades que pueden afectar su salud.
Desarrollo: La Educación para la Salud enmarcada en la Atención Primaria de Salud, significa un nuevo enfoque en la asistencia sanitaria, en el entendimiento del proceso salud-enfermedad, en las relaciones profesionales sanitarios-usuario, en definitiva, un proceso educativo dirigido a potenciar y promover los estilos de vida saludables que inciden directamente sobre la calidad de vida de la población.
Conclusiones: Las enfermeras(os) participan en el proceso de la salud del individuo, permitiendo que sea el propio ciudadano el que tome sus decisiones, una vez que ha sido informado y se le facilitan los elementos de comprensión y de actuación adecuados.
Palabras clave: Educación para la salud/ Estilos de vida saludable/ Calidad de vida.

ABSTRACT (Nursing: Healthy lifestyles through health education)

Introduction. The Healthy Lifestyles are patterns of behavior, values and lifestyles that characterize an individual or group of people and represent the daily practices, habits and activities that can affect your health.
Development: The Health Education framed in Primary Health Care, it means a new approach to health care, the understanding of the health-disease, as health professional-user relationship, in short, an educational process aimed at strengthening and promoting healthy lifestyles that directly affect the quality of life of the population.
Conclusions: The nurses participate in the individual´s health process, allowing it to be the citizens who take their decisions, once it has been informed and will provide the elements of understanding and appropriate action.
Key-words: Health education/ Healthy lifestyles/ Quality of life.

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