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Promover estilos de vida saludables centrados en la práctica de actividad física es una de las principales recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Realizar actividad física tiene efectos beneficiosos en la salud y es una manera de prevenir las enfermedades no transmisibles. En los últimos años se ha incrementado la población que no es suficientemente activa según las recomendaciones de la OMS. Esta inactividad se evidencia a lo largo del ciclo vital. En México la población adulta inactiva ha aumentado y en el estado de Colima, cerca del 17,9% de los adultos de 19 a 69 años de edad son inactivos [seguir leyendo].

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