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Modalidad de presentación:
póster
Sección:
Alimentación y Ejercicio

 

REF.: CP068

¡¡Sube al tren de la salud!! Come sano para no quedar enano
Antonia Godoy Cano, José Andrés Godoy Cano, Antonia Nájera Ruiz, Ana Mengíbar Ramírez, Emilio Manuel Ruiz Díaz
Distrito Sanitario Jaén-Nordeste

Correspondencia: C/ Pablo Iglesias 19, 23500 Jódar, Jaén, España

Rev Paraninfo digital, 2008: 3

 

Cómo citar este documento

Godoy Cano, Antonia; Godoy Cano, José Andrés; Nájera Ruiz, Antonia; Mengíbar Ramírez, Ana; Ruiz Díaz, Emilio Manuel. ¡¡Sube al tren de la salud!! Come sano para no quedar enano. Rev Paraninfo Digital, 2008; 3. Disponible en: <http://www.index-f.com/para/n3/p068.php> Consultado el 29 de Noviembre del 2022

RESUMEN

Introducción: Todos conocemos la importancia del desayuno en la dieta (debe aportar el 25% de las calorías diarias), sin embargo  estudios realizados demuestran que pocos niños desayunan antes de ir al colegio, y cada día aumenta más el consumo de chucherías y bollería industrial entre escolares.
Tras realizar una encuesta sobre desayunos a padres de alumnos de tres, cuatro y cinco años, ponemos en marcha un �concurso� en niños de preescolar para cambiar los hábitos del desayuno en estas edades en colaboración con padres y profesores.
Objetivo: Sensibilizar a  padres y a niños sobre la importancia de un desayuno equilibrado y saludable.
Metodología:
-Actividades formativas  con padres  explicándoles la importancia de una alimentación equilibrada y pidiéndoles su compromiso y colaboración para realizar este �concurso�con sus hijos.
-Trabajo con niños: desayuno diario establecido premiando a los niños que lo cumplan con un regalo semanal (durante cuatro semanas).
Conclusiones:
-Participación del 100% de los niños. Al acabar el �concurso� han continuado con el desayuno establecido.
-En cumpleaños se ha invitando a los niños a bocadillos y brochetas de fruta.
-Se desperdicia menos comida diariamente.
-Se evitan las envidias entre niños al desayunar todos igual.
-El regalo semanal ha servido como �incentivo� en los niños para, voluntariamente, subir al tren del desayuno.
Palabras clave: Desayuno, Niños, Escuela, Concurso, Premios.

Principio de p᧩na 

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