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PARANINFO DIGITAL 2015;22:061

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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REF.: 061d

¿Es recomendable la práctica de YOGA en gestantes de Alto Riesgo Obstétrico?
Clara María Paredes Lorente, Ayeissa Guillén Martínez, Sandra Marín Gómez, Francisco José Martínez Rojo, María José Sánchez García
Hospital Los Arcos del Mar Menor, Área VIII Servicio Murciano de Salud. Murcia, España

Rev Paraninfo digital, 2015: 22

Cómo citar este documento
Paredes Lorente, Clara María; Guillén Martínez, Ayeissa; Marín Gómez, Sandra; Martínez Rojo, Francisco José; Sánchez García, María José. ¿Es recomendable la práctica de YOGA en gestantes de Alto Riesgo Obstétrico? Rev Paraninfo Digital, 2015; 22. Disponible en: <https://www.index-f.com/para/n22/061.php> Consultado el

El uso de ejercicio en el embarazo ha sido ampliamente estudiado y los resultados globales apoyan una intensidad en la actividad física de  moderada a vigorosa durante el embarazo. En los últimos años, el uso de  terapias complementarias y alternativas durante el embarazo ha ido en aumento en todo el mundo. La ciencia del yoga, con más de 5000 años de antigüedad,  ha demostrado beneficios en una variedad de problemas de salud físicos y psicológicos, como ansiedad, depresión, síndrome metabólico, cáncer, cardiovascular, musculoesquelético y trastornos pulmonares. La práctica de Yoga se ha convertido en una práctica bastante habitual [seguir leyendo].


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