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PARANINFO DIGITAL 2014;20:335

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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REF.: 335d

¿Es la suplementación nutricional deportiva saludable? Ejemplificación a través de la Creatina
Almudena Lastra Caro,1 Diana González Sánchez,2 Sergio Cordovilla Guardia,2,3 Javier Peñas García,4 Roberto Torres Herrero5
(1) Servicio de Neumología, Hospital Universitario Virgen de las Nieves (HUVN). Granada, España. (2) Servicio de Cuidados Críticos y Urgencias, HUVN. Granada, España. ( 3) Fundación Pública Andaluza para la investigación Biosanitaria Oriental, Alejandro Otero (FIBAO). Granada, España. (4) F.E.A. Traumatología, Hospital Clínico San Cecilio. Granada, España. (5) Departamento de Educación Física del Instituto de Enseñanza Secundaria Cardenal Cisneros. Albox (Almería), España

Rev Paraninfo digital, 2014: 20

Cómo citar este documento
Lastra Caro, Almudena; González Sánchez, Diana; Cordovilla Guardia, Sergio; Peñas García, Javier; Torres Herrero, Roberto.
¿Es la suplementación nutricional deportiva saludable? Ejemplificación a través de la Creatina. Rev Paraninfo Digital, 2014; 20. Disponible en: <http://www.index-f.com/para/n20/335.php> Consultado el 03 de Julio del 2022

 

Los suplementos deportivos siempre han estado presentes en el mundo del entrenamiento. Hace milenios, los luchadores ya utilizaban hongos para perder el miedo y aumentar su fuerza en la batalla. También en la Grecia Clásica los participantes en las Olimpiadas utilizaban diferentes ayudas para mejorar su rendimiento. En la actualidad existen muchísimos tipos de suplementos con objetivos distintos de modo que hay que tener cuidado con esto ya que es un negocio que mueve una cantidad espantosa de dinero, por lo que es muy importante conocer realmente la efectividad, indicaciones, posibles efectos secundarios [seguir leyendo].

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