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		ARTÍCULO ORIGINAL
		Beneficios de la psicoeducación de entrenamiento en técnicas de relajación en pacientes con ansiedad Alberto Ramírez Sánchez,* Cecilia Espinosa Calderón,** Antonio Francisco Herrera Montenegro,*** Estefanía Espinosa Calderón,**** Ana Ramírez Moyano***** *Enfermero Interno Residente de Salud Mental. Hospital Universitario Virgen de la Victoria. Málaga. **Enfermera. Clínica Diálisis Fresenius Medical Care. Málaga. ***Enfermero. Hospital Regional de Málaga. ****Traductora e intérprete. Documentalista y correctora. *****Enfermera. USMC-Valle del Guadalhorce. Málaga Enferm Docente 2014 ene-dic; 102: 6-12
Cómo citar este documento
Ramírez Sánchez, Alberto; Espinosa Calderón, Cecilia; Herrera Montenegro, Antonio Francisco; Espinosa Calderón, Estefanía; Ramírez Moyano, Ana. Beneficios de la psicoeducación de entrenamiento en técnicas de relajación en pacientes con ansiedad. Enferm Docente 2014, ene-dic; 102. Disponible en <https://www.index-f.com/edocente/102/10206.php> Consultado el

Resumen Introducción: Los trastornos de ansiedad representan uno de los principales problemas de salud en nuestro país. El entrenamiento en relajación es uno de los procedimientos más utilizados para disminuir la sintomatología de la ansiedad. Un enfermero, con la formación y entrenamiento adecuado, está capacitado para promover y asumir el entrenamiento en relajación como una función más de su rol profesional. Objetivos: Entre los objetivos que se plantean con este estudio se encuentran determinar el diferencial de ansiedad antes y después de la intervención psicoeducativa llevada a cabo por enfermería y conocer el perfil de los pacientes que han acudido a los grupos. Metodología: Se trata de un estudio cuasi-experimental de antes y después. Se ha realizado un muestreo no probabilístico, contando con un muestra de 65 participantes. Los niveles de ansiedad pre y post intervención son valorados mediante el test de Hamilton. Resultados principales: La edad media de los integrantes fue de 41 años, siendo la mayoría mujeres. Se observa una disminución media de casi 8 puntos en la intensidad de la ansiedad tras la intervención psicoeducativa. Conclusión principal: La Psicoeducación grupal llevada a cabo por el personal de enfermería benefician a los pacientes con ansiedad. Palabras clave: Ansiedad/ Enfermería/ Psicoeducación/ Salud Mental/ Técnicas relajación.   Bibliografía 1. Grupo de Trabajo de la Guía de Práctica Clínica para el Manejo de Pacientes con Trastornos de Ansiedad en Atención Primaria. Madrid: Plan Nacional para el SNS del MSC. Unidad de Evaluación de Tecnologías Sanitarias. Agencia Laín Entralgo. Comunidad de Madrid; 2008. Guías de Práctica Clínica en el SNS: UETS Nº 2006/10. 2. Atención de enfermería de salud mental en los trastornos de ansiedad. Fuden. [En línea] [fecha de acceso 22 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://www.fuden.es/FICHEROS_ADMINISTRADOR/Aula/ansiedad%20sm.pdf. 3. Pastrana J.I. Guía de ayuda a pacientes y familiares. Trastornos de ansiedad y de estrés. Fundación Juan José López-Ibor. [En línea] [fecha de acceso 20 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://www.feafes.org/publicaciones/Trastornosansiedadestres.pdf. 4. Tello ME, Téllez A, Ruiz A, de Frutos MA, Elcano R. Técnicas grupales y relajación en el tratamiento de algunos subtipos de ansiedad: un estudio de intervención controlado no aleatorio. Publicado en Aten Primaria. vol.19, nº. 2. 1997. [En línea] [fecha de acceso 21 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://www.elsevier.es/es/revistas/atencionprimaria-27/tecnicas-grupales-relajaciontratamiento-algunos-subtipos-ansiedad-14453-originales-1997?bd=1. 5. NANDA INTERNACIONAL. Diagnósticos Enfermero: definiciones y clasificación 2009- 2011. Madrid: Elsevier; 2009. 6. National Institute of mental health. [En línea] [fecha de acceso 23 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastornos-deansiedad/tratamiento-para-lostrastornos-de-ansiedad.shtml. 7. McCloskey J, Bulechek G. Clasificación de intervenciones de enfermería (NIC). 5ª ed. Madrid: Elsevier; 2009. 8. Soriano J. Estudio cuasi-experimental sobre las terapias de relajación en pacientes con ansiedad. Enfermería global. vol.11, nº. 26 abr. 2012. Murcia. [En línea] [fecha de acceso 20 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S169561412012000200004&lng=pt. 9. Ansiedad, depresión, somatizaciones: proceso asistencial integrado. Sevilla. Consejería de Salud; 2002. 10. Consejería de Sanidad y Política Social de la Región de Murcia. Protocolo de relajación. Salud Mental. [En línea] [fecha de acceso 20 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://www.murciasalud.es/recursos/ficheros/81305-LIBRO_PROT_RELAJ.pdf. 11. Garrido M.M. Manejo de la ansiedad en Atención Primaria. SEMERGEN - Medicina de Familia. vol. 34 nº 8 Oct. 2008. [En línea] [fecha de acceso 4 de abril de 2013]. URL disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1138359308723499. 12. Wikipedia. La enciclopedia libre. [En línea] [fecha de acceso 10 de abril de 2013]. URL disponible en: https://es.wikipedia.org/wiki/Valle_del_Guadalhorce. 13. Escala de ansiedad de Hamilton. Servicio Andaluz de Salud. Consejería de Salud y bienestar social. [En línea] [fecha de acceso 18 de marzo de 2013]. URL disponible en: https://www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/library/plantillas/externa.asp?pag=/contenidos/gestioncalidad/CuestEnf/PT7_AnsHamilton.pdf.

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