ENFERMERIA COMUNITARIA REVISTA DIGITAL ISSN: 1699-0641

Enfermería Comunitaria (revista digital) ISSN: 1699-0641

ARTICULOS ESPECIALES

Cómo mantenernos para no oxidarnos

Tristán Fernández, Juan Miguel¹; Ruiz Santiago, Fernando², Tristán Tercedor, Rosario³, Maroto Benavides, Rosa⁴; González Jiménez, Emilio³; López Bueno, Ana Belén³
¹ Profesor del Departamento de Enfermería de la Universidad de Granada (España). ² Profesor del Departamento de Radiología y Terapéutica Física. Universidad de Granada (España). ³ Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud. Granada (España). ⁴ Profesora del Laboratorio de Antropología Física. Universidad de Granada (España)

Manuscrito aceptado el 1.5.07

Enferm Comun 2007; 3(1)

Cómo citar este documento

Tristán Fernández JM, Ruiz Santiago F, Tristán Tercedor R, Maroto Benavides R, González Jiménez E, López Bueno AB. Cómo mantenernos para no oxidarnos. Enfermería Comunitaria (rev. digital) 2007, 3(1). Disponible en <http://www.index-f.com/comunitaria/v3n1/ec6532a.php> Consultado el

Resumen

Retrasar la vejez ha sido un reto que todos algunas vez hemos soñado. El envejecimiento es un proceso con múltiples manifestaciones que supone un deterioro progresivo de todas nuestras funciones orgánicas. Se han propuesto diferentes teorías intentando explicarlo. Una de ellas, la más aceptada actualmente, es la de los radicales libres. Estos productos del metabolismo oxidativo de la célula, que aumentan con la edad, dañan moléculas esenciales como el ADN, proteínas y lípidos de membrana acelerando la muerte celular, incrementada en las enfermedades degenerativas y el envejecimiento. Aunque nuestro organismo genera antioxidantes para neutralizarlos, numerosos investigadores no cesan en la búsqueda de diversas estrategias para minimizar las lesiones oxidativas que estos radicales libres producen. Ejercicio, dietas hipocalóricas, suplementos vitamínicos y hormonales, son algunos de ellos, junto con las actuales técnicas genéticas.
Palabras clave: Radicales libres, antioxidantes, envejecimiento y terapias antienvejecimiento.

Abstract

Aging delay is one of the human dreams. Aging is a process with many appearances that leads to a progressive spoiling of all organic functions. There are a lot of theories dealing with the etiology of this process. One of the most accepted deals with the role of free radicals. These products of cell oxidative metabolism are increased in old age, damaging essential molecules of DNA, proteins and lipids of the cellular wall, accelerating cell death. Although our body generates antioxidants that try to neutralize these effects, researchers are looking forward to getting new strategies in order to minimize the oxidant effects of free radicals. Exercises, hypo-caloric diets, vitamins and hormones are some of them, together with the actual genetic therapies.
Keywords: Free radicals, antioxidants, aging and antiaging therapies.

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